LE CERVEAU HUMAIN ÉMET DES ONDES SELON LES ACTIVITÉS DE LA PERSONNE EN ÉTAT D'EXCITATION, i.e. PRÉPARER UN EXAMEN, LE CERVEAU ÉMET DES ONDES "BETA" (MODULANT ENTRE 14 ET 25 CYCLES/S.) EN SITUATION DE JEU D'UN PÈRE AVEC SON ENFANT, LE CERVEAU ÉMET DES ONDES "ALPHA" (MODULANT ENTRE 8 ET 13 CYCLES/S.) EN SITUATION DE RELAXATION/MÉDITATION OU SOMMEIL HYPNOTIQUE, LE CERVEAU ÉMET DES ONDES "THÊTA" (MODULANT ENTRE 4 ET 8 CYCLES/S.) EN SITUATION DE SOMMEIL NORMAL LE CERVEAU ÉMET DES ONDES "DELTA" (MODULANT ENTRE 1 ET 4 CYCLES/S.)

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Le cerveau humain produit des hormones dont la structure chimique ressemble à la structure des opiacés. Ce sont des hormones sécrétées par l'hypothalamus et présentant des propriétés anti-douleur de la morphine. La relaxation, en réduisant la tension musculaire, en apaisant l'excitation nerveuse et facilitant la libération des opioïdes, calment les sensations douloureuses, est un élément essentiel d'un bon programme de contrôle du malaise et de la douleur.

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