Gisèle Bourgoin, psychologue  
 



Pourquoi et quand consulter un psychologue?


Il nous arrive à tous, à un moment donné, d’éprouver des problèmes d’ordre psychologique ou de vouloir enrichir notre vie.

Il n’y a pas, à proprement parler, de bonnes ou de mauvaises raisons de consulter un psychologue. Les motifs les plus fréquents sont les suivants :

 

Des difficultés personnelles (mal dans sa peau, angoisse, surcharge de stress)

Une « épreuve » ( deuil, séparation, perte d’emploi...)

Des difficultés dans ses relations interpersonnelles (au sein du couple, de la famille, au travail...)

Un désir de vivre plus intensément, de s’engager dans une démarche de croissance personnelle, de mieux se connaître

Une décision importante à prendre

Un besoin d’orienter sa vie, sa carrière

 

Toutes ces raisons, et plusieurs autres, sont valables et légitimes. De telles situations peuvent se traduire par de l’anxiété, de l’insomnie, la perte d’appétit, un sentiment de culpabilité, des troubles sexuels, des états dépressifs, de la violence, des tendances suicidaires, etc.

Si vous n’arrivez pas à trouver en vous ou dans votre entourage les ressources pour faire face à la situation, en tant que psychologue, je suis là pour vous aider à affronter les vrais problèmes et à les résoudre de façon satisfaisante.

Le psychologue est un professionnel qui possède une formation universitaire spécialisée en psychologie. Sa formation est centrée sur la compréhension du comportement humain et sur l’apprentissage de multiples techniques visant à aider le client à résoudre ses difficultés.