Tristesse

Le déchirement, la crise de mon égo. La souffrance qui m'amène à être centrée sur mon égo et sur l'illusion que c'est par l'extérieur que je peux trouver le remède de cette douleur atroce que je ressens, alors que si j'accepte et que je la traverse y a sûrement un changement qui va se produire de l'intérieur.

Cette tristesse, cette énergie qui m'amène au soulagement. Quand je me permets de la vivre et chaque fois  je m'en libère, je peux intégrer le choc causé par mon manque résultant d'une insatisfaction, ce qui me permet de m'adapter à ma réalité.

 Mon égo  perçoit ma tristesse  comme une faiblesse. Je suis portée à essayer de la fuir. Pourtant je sais qu'en me dégageant du poids de ma tristesse je vais libérer l'énergie retenue de ma souffrance émotionnelle.

Quand je m'empêche de vivre ma tristesse, je fige dans la souffrance à l'intérieur de moi. Je ne vois aucun moyen, je crois que cela ne passera jamais.

Il y a un proverbe qui dit que le chagrin est un grand guérisseur, mais c'est tellement pas facile encore pour moi de le vivre. Quand je suis dans cet état d'âme j'ai l'impression que cela passera jamais.

Je me sens abandonnée par Dieu, c'est l'impuissance que je ressens dans tout mon être.

Finalement je me soumets et j'accepte: je n'ai aucun contrôle...

Puis arrive mon soulagement....suivi d'une plus grande paix.

Espoir3

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