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L'alimentation tient un rôle très important dans
notre vie mais elle est souvent extrêmement négligée. Nous verrons
ici que non seulement la qualité de ce que nous donnons comme
carburant à notre corps mais aussi la façon dont nous le lui
donnons ont des répercussions sur plusieurs aspects de notre être.
Prendre un repas léger dans un endroit où l'on se sent bien, où
l'éclairage est tamisé, peut-être accompagné d'une musique douce
est beaucoup plus bénéfique pour une personne que manger n'importe
quoi en regardant les nouvelles ou en lisant le journal.
Les émotions ressenties par la personne qui regarde la télé ou lit
en mangeant affectent la digestion d'une façon sérieuse et cela a
un certain effet négatif sur la santé d'un individu et sur son
niveau de stress.
Au cours des prochains mois, j'amènerai ici des renseignements,
des idées susceptibles d'améliorer la façon dont
nous nourrissons notre corps.
Il va sans dire que vos commentaires et suggestions seront très
appréciés.
S'alimenter avec n'importe quoi aujourd'hui comporte une certaine
part de risque et c'est à nous de choisir si l'on veut vivre en
santé ou bien au dépend du système de maladie que le gouvernement
essaie de faire passer pour un système de santé. Je le qualifie de
système de maladie car par définition pour les médecins la santé
est : l'absence de maladie. Ça vous donne une idée !!
Donc le choix est le notre, un guide facile pour débuter est de
bien lire les étiquettes sur les produits que nous consommons. Si
la marchandise convoitée comprends des ingrédients dont nous avons
de la difficulté à prononcer le nom, c'est une bonne indication
que cela peut être nocif pour notre organisme. D'autre part, cela
peut aussi être trompeur car de nos jours, certains poisons ont un
nom commercial et breveté. Je pense entre autre à l'Aspartame et
au NutraSweet qui sont des marques de commerces de Monsanto et de
Searle.
J'entamerai donc cette section avec une traduction d'un courrier
électronique concernant l'aspartame qui porte à réflexion.
D'autres articles sur les dangers de l'alimentation suivront.
Voici un autre poison que nous n'avons pas toujours la possibilité
de savoir que nous consommons, le fluor.
Attention : Rien de ce qui parait sur ces pages n'est destiné à
faire peur à qui que ce soit. Cette information n'a d'autre but
que sa propre nature: informer pour ensuite laisser prendre des
choix judicieux selon son propre plan de vie.
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