朝

基本的には軽食。 果汁１００％のジュースに、ミルクをかけたシリアルやトースト、またはマフィンなど。 副食としてヨーグルトやアップルソース、フルーツなど。

リクエストがあれば「ご飯と味噌汁」の朝食も可能！

昼

パンやサンドウィッチ、スープ、サラダなど。

お天気のいい日には裏庭のピクニックテーブルで食べたり、 近くの公園まで出掛けて行って、 湖を眺めながらのピクニックランチなど。

外出中にランチタイムの場合は、出掛けた先にて外食。

お洒落なカフェやベーカリーでの日替わりランチも楽しいし、 北米スタイルの本格的ハンバーガーもお勧め。 フレンチフライとオニオンリングも忘れずに。 大型ショッピングモール内のフードコートなら、 インターナショナルなファーストフードが勢揃い。 いったいどれにしようか、あれこれ迷うのも楽しいものです。

夜

夕食は、食べ物の好き嫌いやその日の気分に合わせて、 一緒に献立てを考えましょう。家での食事はカナダの家庭風は勿論、和食、イタリアン、 メキシカン、インディアンと何でもあり。 希望があれば週に１度（またはそれ以上）、地元で人気のレストランにてディナーも。

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ホームステイの初日には希望しない方以外、 食材の買出しをプランに入れてあります。 まゆみおばさんと一緒に大型スーパーマーケットへ行って、 大きなショッピングカートを押しながら、 食べてみたい食品／デザートなどあれこれ物色しましょう！

食べ物の好き嫌いやアレルギーなど、あればお申し込みの時に教えて下さい。

次は、家族紹介へどうぞ。

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