| Les
plats principaux Fassoulia
(fève blanche)
Remplir la moitié du chaudron que vous vous servirez pour cuire de
fêves blanches. (Moyen
pour 4-6 personnes)
Couvrir d'eau pour au la nuit entière.
Ajouter de l'eau si nécessaire
1 oignon moyen haché
Un peu de viande en cubes, porc
ou boeuf au goût. Sel
Pâte de tomate. Assez
pour que le tout soit d'un ton oranger rouge.
Le matin, enlever l'eau et
rincer les fèves.
Remettre celles-ci dans l'eau et
bouillir.
Écumer si nécessaire (enlever
la broue)
Mettre la viande et les
oignons.
Cuire pour au moins 2 heures à
feu doux.
Ajouter de l'eau si nécessaire
et le sel au goût.
Ce mets est généralement servit
avec le riz pilaf et du pain pita.
Kufta bi siniyé
(Viande persillée au four)
500 gr de viande hachée
1/2 bouquet de persil laver et
hacher fin
1 oignon moyen hacher
1 grosse tomate coupée en
rondelle
4 c tab de pâte de tomate
2 tasses d'eau
sel, 7 épices
1 grosse pomme de terre en
rondelle
Mélanger l'eau et la pâte de tomate ensemble et mettre de côté.
Mélanger tous les autres ingrédients ensemble et bien mélanger pour
vous assurer que les épices etc.... sont mélangés uniformément.
Mettre un peu de beurre dans le fond d'un plat allant au four,
(normalement un siné) ou plat rond, carré.
Aplatir sans trop presser la viande également.
Ajouter de l'eau si nécessaire.
Cuire au four 350 environ 45 minutes.
Environ 10 minutes avant la fin de la cuisson; mettre les rondelles de
tomates sur le dessus.
Cuire les rondelles de pomme de terre dans l'huile comme des frites, et
les ajouter sur le dessus de tomates.
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Les
plats principaux Sine kufta
(Viande kibbé au four)
1/2 kg de viande maigre boeuf
2 tasses de bourghoul fin non
trempé dans l'eau
1 oignon hacher fin
7 épices, sel
persil hacher fin
Farce
Viande haché ordinaire
1 oignon moyen hacher fin
sel , 7 épices
graines de pins
Cuire la farce avant tout et mettre de coté
Mélanger tous les ingrédients ensemble dans une poêle à feu moyen;
cuire et retirer du feu.
Passer la viande au "blender" ensuite
ajouter au
bourghoul préalablement laver (non tremper) dans
un grand bol. Soyez assurer que le tout est très bien mélangez ensemble.
Mettre les
oignons sel et 7 épices.
Repasser le
tout au "blender" un peu.
Huiler le
moule que vous utiliserez.
Cuire à 350
jusqu'à ce que le dessus soit brunit
.
Ce plat est
généralement accompagner de yaourt (yogourt) nature et de pain pita.
Shawarma
(Viande de boeuf en lanière marinée)
2 lbs
sirloin steak (palette)
1 c thé de 7
épices
sel
1/3 tasse
d'huile
1 tasse de
vinaigre blanc
1 gousse
d'ail écrasée
Couper la viande en lanière et mettre dans un bol toute la nuit avec
tous les ingrédients et laissez mariner.
Cuire sur le four, sur le bbq ou dans le four.
Servir dans un pain pita, avec sauce hummous , salade et tomate.
Ou encore dans une assiette avec du pilaf et autres plats
d'accompagnements.
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