DIÈTE 3 JOURS

 

1 ^ER JOUR

      Déjeuner

1 rôti blé & 1 c. à thé beurre d’arachides

1 verre de jus de pamplemousse

      Dîner

1 rôti de pain de blé

½ boite de thon dans l’eau

1 café

      Souper

1 tasse de betterave

1 tasse de fève verte

½ boite de thon dans l’eau

1 pomme

 

2 ^ième JOUR

      Déjeuner

1 rôti

1 œuf à la coque

1 café

      Dîner

4 biscuits Soda

½ tasse de fromage cottage

½ banane

      Souper

2 saucisses hot-dog

1 tasse de brocoli

1 tasse de fève verte

½ banane

 

3 ^ième JOUR

      Déjeuner

4 biscuits Soda

½ tasse de fromage cottage

½ banane

      Dîner

1 rôti

1 oeuf

½ banane

1 café

      Souper

1 tasse de goberge

1 tasse de betterave

1 tasse de brocoli

½ banane