Volet initiation

Natation

• 300 mètres
• Dans le fleuve St-Laurent
• Sous la surveillance de la Garde Côtière Auxiliaire (bateaux motorisés et kayaks)
• Le trajet est une ligne droite avec courant favorable
• La température habituelle de l'eau est de 23°C ou 74°F
• Combinaison thermique autorisée si la température est inférieure à 22°C et obligatoire sous 14°C
• Départ natation : vers 10h15 le samedi 27 juillet 2005
• Sur la plage 300 mètres en amont du motel Le Charentais
• Temps limite pour la natation - 15 minutes

Vélo

• 10 kilomètres
• 2 tours de 5 kilomètres sur parcours asphalté et plat à 95%
• Circulation automobile contrôlée
• Sillonnage non autorisé (no drafting)
• Temps limite pour la natation et le vélo cumulés - 55 minutes

Course à pied

• 2,5 kilomètres
• 2 tours de 1,25 kilomètres
• Parcours pavé (piste cyclable)
• Fermé à la circulation automobile
• Temps limite pour compléter la compétition - 01:20 heure